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O脚の原因とは?

O脚はそのほとんどが生まれつきではありません。
日常の生活習慣が、骨格をゆがませてしまいます。
 
O脚を引き起こしている原因は、日常生活における「立ち方」や「歩き方」、「座り方」といったものです。
こういった原因を一つ一つ取りのぞいていくことが必要です。
 

主な原因として次のようなものがあります

☑赤ちゃんの頃に歩行器を使って歩いていた
☑幼児の頃、横座りや女の子座りが多かった
☑よく足首をひねって捻挫をしていた
☑過去に下半身の怪我(骨折、捻挫、脱臼など)をした

 

間接的な原因として次のようなものがあります

☑脱いだ時に跡が残る締め付けのある下着を着用している
☑普段から運動不足傾向にある
☑どちらかというと夜型の生活をしている
☑ストレスの多い仕事・生活をしている

 

O脚になると・・・

☑O脚になると脚だけでなくカラダ全体がアンバランスにみえてしまいます
☑骨格のゆがみは、カラダの不調、美容面に悪影響がでます。
☑下半身太り、バランスの悪いプロポーションの原因となります。

 

O脚→美脚改善のメリット

O脚をなくすと、こんな変化があらわれます。

  •  美容面

①脚がまっすぐにみえる
②脚が細くなる
③身長が大きくみえる
④スカート、パンツがよく似合う
⑤小尻になる
 

  •  健康面

①脚のむくみが改善
②脚の疲れがラクになった
③腰痛の改善
④血行がよくなりカラダがポカポカする
  

  •  気分

①脚へのコンプレックスが改善された
②洋服が似合うようになったのでオシャレがたのしみに
 
O脚は骨盤・股関節・足首のゆがみなどが原因で
本来はゆがみにくい膝関節がゆがんでしまうものなのです。
 
三郷市ハピネス整骨院の
骨盤矯正・全身の整体でしっかりと治療をしていきませんか?
 
あなたのご相談をお待ちしております!

  • 監修者情報
監修者阿部純治(柔道整復師)
監修者:阿部純治
柔道整復師・整体師
 
株式会社May-Plus  代表取締役
 
塚原整形外科、大手整骨院グループ株式会社クラシオンの勤務経て、平成23年日の出整骨院を開業。翌年、足立区にファミリア整骨院を開院。
 
柔道整復師免許

現在
社内のスタッフ教育や社内の労働環境の改善化を中心に、その他、ホームページ制作の監修者や健康情報サイトの運営など多岐に渡って執筆活動中。 
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