皆さんこんにちは!
つくばエクスプレス三郷中央駅から徒歩30秒♪
ハピネス整骨院の今泉です!

先週はやっと天候に恵まれた週末で、文化の日は、三郷中央駅から近いハピネス整骨院のお隣にある「におどり公園」で三郷市民まつりが盛大におこなわれていました。
日中と朝晩の寒暖の差が大きくなって紅葉もすすんできて立冬にもなり、冬ももう少しな感じがしますね。冬は鍋がおいしくなるので、今度試しに作ってみようかと思います!

さて、今回は産後で職場復帰を考えている方のことを紹介します。

◎年齢、性別
Sさん 女性 30代前半

◎お悩み
妊娠前に着られていた職場の制服が着られなくなった

◎日常生活でお困りだったこと
腰から股関節にかけての痛み

◎治療内容
産後骨盤矯正・全身矯正を施しました。

◎経過
最初は産後の骨盤の歪みの左右の高さのバランスから整えていきました。足を組んだり、横座りするのをしないようにしてもらって、5回目あたりで左右のバランスが整っていきました。
そこから先は骨盤の前傾を起こして、開きを締めるようにしていきました。10回目くらいには骨盤の締まりを実感できて、職場の制服も着られるようになりました。

◎今後の治療方針
抱っこの多い状況などもあって、骨盤が前傾しやすい環境にあるので、腹筋を刺激して鍛える方法を途中から教えて日常的に続けてもらっています。
その中で日々の生活の中で生じる歪みを微調整するために定期的に診ていきます。

◎この患者様を通して考えること
元々ヨガをされていた方で、自身のお身体について気をつけた生活をしていたようですが、妊娠・出産を経たお身体はなかなか思うようにセルフケアやコントロールできずにお越しになりました。
日頃から健康への意識が高く、自分でも運動したりしていても、無意識にしてしまっている習慣などで知らず知らずお身体が歪んでしまっている方は少なくないです。

いろいろ体を動かしているのに、なかなか調子が良くならないとお悩みの方は、まず三郷・吉川・流山のハピネス整骨院にお問い合わせください。どこにうまくいかない理由があるのか、一緒に探して解決していきましょう!